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Gesun­der Rücken und Prävention

September 2023 16 um 9:30 - 10:30

Dieses Rücken-Training sorgt in 60 Minuten für einen perfekten Ausgleich zum sitzenden Alltag, trainiert die gesamte Rücken-, Rumpf- und Haltemuskulatur und verbessert die Mobilisation und Beweglichkeit. Wer regelmäßig teilnimmt, betreibt aktive Prävention, kann Rückenschmerzen vorbeugen, verbessert effektiv seine Haltung und die Aufrichtung der Wirbelsäule. Macht mit und tut eurem Rücken etwas Gutes.

(c) Pfitzenmeier

Details

Datum:
September 2023 16
Zeit:
9:30 - 10:30
Veranstaltungskategorie:

Veranstaltungsort

Pfit­zen­mei­er Power Garden

Veranstalter

Pfit­zen­mei­er