Dieses Rücken-Workout trainiert in 30 Minuten, effektiv die Rücken- und Rumpfmuskulatur, sorgt für eine bessere Haltung und Aufrichtung der Wirbelsäule. Macht mit und tut eurem Rücken etwas Gutes. (c) Pfitzenmeier
Kapitän Jakob und sein Smutje haben in einer Flaschenpost eine Karte von der sagenhaften Schatzinsel gefunden und suchen mutige junge Matrosen für die Suche nach dem Goldschatz. Mit „Schiff ahoi“ werden die Anker gelichtet und die Segel gesetzt. Auf dem Segelschiff gibt es viel zu […]
Rope Flow verbindet Athletik, Mobility, Meditation, Tanz, Intervall-, Lauf- und Koordinationstraining sowie Rehabilitation und Faszientraining mit ganz viel Freude und Leichtigkeit. Das Rope dient als 3-dimensionales Trainingsgerät und gibt dir unmittelbares Feedback zur Effizienz deiner Bewegungen. Gleichzeitig lernst du dich besser, ausdauernder und geschmeidiger zu […]
Die Raumfahrt von Morgen mit neuartigen Antriebssystemen und umweltfreundlichen Treibstoffen leistungsfähiger, kostengünstiger und sicherer zu machen – dafür arbeiten rund 250 Mitarbeitende des DLR am Standort Lampoldshausen. Seit über 60 Jahren erforschen, entwickeln und testen sie innovative Technologien für chemische Raumfahrtantriebe an einer europaweit einzigartigen […]
Ihr Tag auf der BUGA neigt sich dem Ende zu? - Kommen Sie vorbei für einen Segen zum Schluss. Wir singen gemeinsam drei oder vier Lieder und Sie bekommen einen Segen zugesprochen, der Sie in den Abend und in den neuen Tag begleitet. Besuchen Sie […]
"Für die kommende Bundesgartenschau BUGA 23 in Mannheim werde ich mit neuen Klangkreationen und Kompositionen einen künstlerischen Beitrag vorstellen, einen musikalischen Dialog zwischen Mensch und Natur erforschen. Wie z.B. der Klang meiner chinesischen Harfe Guzheng und meiner Geige Erhu eine Kommunikation mit Flora und Fauna […]
Kapitän Jakob und sein Smutje haben in einer Flaschenpost eine Karte von der sagenhaften Schatzinsel gefunden und suchen mutige junge Matrosen für die Suche nach dem Goldschatz. Mit „Schiff ahoi“ werden die Anker gelichtet und die Segel gesetzt. Auf dem Segelschiff gibt es viel zu […]
Mit Animal Flow verbesserst du dein Körperbewusstsein und deine Bewegungskompetenz. Du wirst stärker, beweglicher und ausdauernder. Die meiste Zeit befinden wir uns im Vierfüßler am Boden. Aus diesem Grund beginnen wir damit, unsere Handgelenke auf die Belastung vorzubereiten und unsere Körpermitte zu stärken. In jedem […]
Die Veranstaltung beginnt um 17 Uhr mit einer Lesung zum Thema Psyche. Im Anschluss findet eine Diskussionsrunde statt mit Mitgliedern aus der Selbsthilfegruppe Deutsche Fibromyalgie Vereinigung Selbsthilfegruppe Lampertheim und „Schmerz-lass nach!“, DSL-Selbsthilfegruppe Mannheim und Weinheim, bei der sich auch das Publikum beteiligen kann. Depressionen, Panikattacken, […]
Ein alter Waggon im Innenhof der legendären U-Halle wird zur Plattform für entspannte DJ-Sessions: Christian Hautz, LUVA, Tobias Breier und Ubbo Gronewold sind fixe Größen der regionalen Musikszene. Für die BUGA 23 haben sie sich zu einem DJ-Team formiert, in dem sie abwechselnd einen der […]
Du möchtest neue sportbegeisterte Leute in deinem Alter kennenlernen oder gemeinsam mit deinen Freunden eine coole outdoor Trainingseinheit erleben? Dann komm zu den Fit Teens und teste das abwechslungsreiche Sportprogramm, das deine Fitness verbessert, mehr Ausdauer bringt und natürlich jede Menge Spaß macht. (c) Pfitzenmeier
Schlenderspaziergang mit Wein Abendspaziergang über das einzigartige BUGA 23-Gelände in Mannheim. Was passt perfekt dazu? - Richtig, ein Glas Wein! Gemeinsam schlendern wir in den Abend hinein, während einer geführten 4-teiligen Weinverkostung- natürlich inkl. unserem BUGA-Wein. TN-Beitrag: 29,00 €* inkl. Brezel (Anmeldung erforderlich über den […]
