Bei der Aktiven Pause, geht es um Bewegung, Entspannung und Mobilisation, die Schwung in die Arbeitszeitunterbrechung bringen. Verbringt mit uns eure Arbeitspause mit viel Spaß an der Bewegung unter freiem Himmel und tankt neue Energie für den Rest des Tages. (c) Pfitzenmeier
Kein Garten ohne Schnecken – leider! Doch man kann mit ihnen im Garten leben, ohne allzu große Schäden zu beklagen. Denn mehr als 100 Stauden sowie viele Sommerblumen und Gemüsearten werden von den sonst so gefräßigen Schleimern verschmäht. Außerdem ist es Zeit, einmal mit einigen […]
Spielerisch und musikalisch entdecken die Jüngsten, was Nachhaltigkeit bedeutet. Auf der kurzen intensiven Reise (natürlich zu Fuß) besuchen Jupp und die Kinder einen Biobauernhof mit Tieren, die in Zufriedenheit leben und uns eine gesunde Ernährung garantieren. Danach erklimmen wir einen Berg. Von dort oben können […]
Vor fast 30 Jahren legte Wolfram Franke seinen Kreativgarten an. Ein schützender und mit heimischen Gehölzen bepflanzter Erdwall sorgt für einen windgeschützten Garten ein gesundes Kleinklima. Die Wege sind mit den Kieselsteinen aus dem Boden gepflastert, es gibt Trockenmauern und Treppen aus alten Dachpfannen, einen […]
Spielerisch und musikalisch entdecken die Jüngsten, was Nachhaltigkeit bedeutet. Auf der kurzen intensiven Reise (natürlich zu Fuß) besuchen Jupp und die Kinder einen Biobauernhof mit Tieren, die in Zufriedenheit leben und uns eine gesunde Ernährung garantieren. Danach erklimmen wir einen Berg. Von dort oben können […]
Die Führung startet auf dem Weltacker, der sich gegenüber der Hauptbühne befindet. Auf unserem Planeten leben aktuell ungefähr 8 Milliarden Menschen und es werden immer mehr. Wenn wir die zur Verfügung stehende Ackerfläche unter diese vielen Menschen gerecht aufteilen würden, stünde jedem*r von uns 2000 […]
Holzwerken ist vielfältig, es gibt viele Möglichkeiten Holz zu bearbeiten. Mit der Laubsäge sägen wir mit Euch lustige Motive aus einer Spannplatte aus. Danach schmirgeln wir und bemalen unser Werk bunt. Weitere Informationen erhalten Sie telefonisch beim Team des Freizeithauses unter 0621/4100541. Für diese Veranstaltung […]
Die BUGA 23 ist angetreten, um das Thema Nachhaltigkeit auch in die junge Kulturszene zu tragen und die 17 Ziele für nachhaltige Entwicklung sichtbar und erlebbar zu machen. Deshalb findet im September 2023 in Kooperation mit dem Projekt #17Ziele von Engagement Global das Green Talents […]
Das After WorkOUT bietet einen hervorragenden Ausgleich zur täglichen Arbeit, bringt die nötige Entspannung, gleicht den stressigen Arbeitsalltag aus und sorgt gleichzeitig für etliche "Kopf-frei" Momente an der frischen Luft und mit jeder Menge guter Laune. Angeleitet wird das After WorkOUT von unseren erfahrenen Pfitzenmeier […]
Spielerisch und musikalisch entdecken die Jüngsten, was Nachhaltigkeit bedeutet. Auf der kurzen intensiven Reise (natürlich zu Fuß) besuchen Jupp und die Kinder einen Biobauernhof mit Tieren, die in Zufriedenheit leben und uns eine gesunde Ernährung garantieren. Danach erklimmen wir einen Berg. Von dort oben können […]
Die NaturFreunde und ihre Partner*innen wollen auch auf der BUGA23 Menschen für Frieden und globale (Klima-)Gerechtigkeit in Bewegung bringen, und damit die Leitziele der BUGA23 und die 17 UN-Nachhaltigkeitsziele in konkrete Handlungsschritte "übersetzen". Die Veranstaltung zum Antikriegstag 2023 mit Michael Müller - Bundesvorsitzender der NaturFreunde […]
HIIT steht für ein hochintensives Intervalltraining. Dabei wechseln sich kurze, sehr anstrengende Trainingsintervalle mit Erholungsphasen ab. Bei einem HIIT wird deutlich mehr Körperfett verbrannt und der Stoffwechsel angeregt, so dass der Körper in kurzer Zeit an seine Leitungsgrenze gebracht wird. Wer lieber kürzere Trainingseinheiten absolvieren […]
