Dieses Rücken-Workout trainiert in 30 Minuten, effektiv die Rücken- und Rumpfmuskulatur, sorgt für eine bessere Haltung und Aufrichtung der Wirbelsäule. Macht mit und tut eurem Rücken etwas Gutes. (c) Pfitzenmeier
Um 12 Uhr ist Zeit Kraft zu tanken. Wir schließen die Augen und schärfen unseren Sinn für Gott, die Welt, in der wir leben, unsere Mitmenschen und uns selbst. Herzliche Einladung zu 15 Minuten Pause mit Liedern, Gebet, Impuls und Segen. Besuchen Sie uns auch […]
Die letzten Jahre haben gezeigt, was lange bei uns schwer vorstellbar war: Wasser wurde durch anhaltende Trockenheit in vielen Gärten zum knappen Gut. Wenn es dann doch regnete, kam das Wasser oft als Starkregen und brachte mehr Schaden als Nutzen. In diesem Vortrag werden Wege […]
Workshop mit Floristmeisterin Ingeborg Gottwick Kostenbeitrag: 5€
Bei unserem offenen Training sind alle herzlich Willkommen. Hier gehen wir zusammen mit einem Trainer der Parkour Akademie nicht nur auf das Training ein sondern versuchen den Lifestyle welchen die Sportart mit sich bringt den Teilnehmenden so authentisch wie möglich vorzuleben. Wir schaffen hier eine […]
"Und sie brachten Kinder zu ihm, damit er sie anrühre. Die Jünger aber fuhren sie an. Als es aber Jesus sah, wurde er unwillig und sprach zu ihnen: Lasst die Kinder zu mir kommen und wehret ihnen nicht; denn solchen gehört das Reich Gottes. Wahrlich, […]
Ob Ein- oder Mehrfamilienhaus, Garage, Carport oder Laube – mit jeder baulichen Anlage wird Boden versiegelt, der dem natürlichen Kreislauf der Natur nicht mehr zur Verfügung steht. Erfahren Sie in diesem Vortrag wie Sie nach dem Motto „Begrünen was das Zeug hält“ ganz einfach extensive […]
Das Power Workout setzt sich aus besonders intensiven, dynamischen Ganzkörperübungen zusammen, die vor allem auf die Stärkung der Hauptmuskelgruppen ausgerichtet sind. Wenn du dich mitreißen lassen möchtest, schweißtreibende Übungen liebst und du über deine Grenzen hinaus gehen möchtest, dann bist du hier genau richtig. (c) […]
In den Gärten haben es die klassischen Bäume, Sträucher und Stauden angesichts hoher Temperaturen und langer Trockenzeiten zunehmend schwer. Daneben sorgen wir mit versiegelten Flächen und großzügigen Schotterwüsten auch noch für ein eher pflanzenfeindliches Klima. Allerdings gibt es Pflanzen, die den widrigen Bedingungen durchaus trotzen […]
Nicht nur wenn die Tage kürzer werden, sondern das ganze Jahr ziehen Vögel in zwei großen Bewegungen. Von Norden nach Süden und in die entgegengesetzte Richtung. Die Langstrecken-Zugvögel machen dabei Zwischenstopps auf ihrem Weg in den Süden. Bei der Führung des NABU schauen wir, welche […]
Workshop mit Floristmeisterin Ingeborg Gottwick Kostenbeitrag: 5€
Kapitän Jakob und sein Smutje haben in einer Flaschenpost eine Karte von der sagenhaften Schatzinsel gefunden und suchen mutige junge Matrosen für die Suche nach dem Goldschatz. Mit „Schiff ahoi“ werden die Anker gelichtet und die Segel gesetzt. Auf dem Segelschiff gibt es viel zu […]
