Dieses Core-Workout trainiert in 30 Minuten, effektiv die Bauch- und Rumpfmuskulatur, sorgt für eine bessere Haltung und verbrennt nebenbei einiges an Kalorien. Macht mit und fordert euch selbst heraus. (c) Pfitzenmeier
Im Herbst für den Frühling vorsorgen! Jetzt beginnt die Zwiebelsaison! Neue Züchtungen werden neugierig erwartet, bewährte bestellt. Allein die Vielfalt der Schneeglöckchen kann beeindrucken, Forellenlilien sind noch nicht in jedem Garten zu finden, wie auch der gelbe Zierlauch. Tulpen kommen in neuen Formen auf den […]
Durch Entwicklungen wie eine wachsende oder alternde Bevölkerung, den Klimawandel etc. stehen Städte vor großen Herausforderungen. In einer 45 bis 60 Minuten langen Führung werden die Besucherinnen und Besucher durch die Ausstellung geleitet und erhalten anhand der Fokusthemen Wohnen, Stadtgrün, Wasser, Energie und Mobilität Informationen, […]
Von Arnika bis Thymian, von Kopfschmerz bis Erkältung – die Kraft der Heilpflanzen wird häufig unterschätzt. Bei den Führungen durch den Apothekergarten der Landesapothekerkammer Baden-Württemberg erfahren Sie, welch enormes Potenzial in unscheinbar wirkenden Pflänzchen steckt. Kommen Sie mit auf eine spannende Reise durch die Vielzahl […]
Du hast Rhythmus im Blut, Tanzen macht Dich glücklich? Wenn Du jetzt auch noch Lust auf die neusten Tanzstilrichtungen wie Hip Hop, Streetdance und Dancehall hast, dann mach doch bei unserer Hip Hop Veranstaltung für Kids und Teens mit! Entfache die feurige Leidenschaft in Dir, […]
"Auf einer Exkursion durch das BUGA 23-Gelände lernen Interssierte Teilnehmerinnen und Teilnehmer wild wachsende Kräuter der Jahreszeit und ihre Verwendung in der Küche oder als Heilmittel kennen. So finden wir zum Beispiel Brennnesseln, Gänseblümchen, Löwenzahn, Giersch, Schafgarbe, Vogelmiere und Wegerich. Zum Abschluss gibt es eine […]
Rope Flow verbindet Athletik, Mobility, Meditation, Tanz, Intervall-, Lauf- und Koordinationstraining sowie Rehabilitation und Faszientraining mit ganz viel Freude und Leichtigkeit. Das Rope dient als 3-dimensionales Trainingsgerät und gibt dir unmittelbares Feedback zur Effizienz deiner Bewegungen. Gleichzeitig lernst du dich besser, ausdauernder und geschmeidiger zu […]
Recycling- Upcycling-Workshop: Vom Weihnachtslied zur Gebäckschale. Bei diesem Kreativ-Workshop können die Besucherinnen und Besucher aus Schallplatten Schalen, Vasen, Brief- und Zeitungshalter u.v.a. Formen herstellen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Kommen Sie einfach auf dem Gelände der NaturFreunde (Nr. 64, hinter de r Hauptbühne beim gelben […]
Am Haus und im Garten können Sie zahlreiche Tiere mit Nisthilfen fördern - etwa Meisen und Gartenrotschwänzchen, Mauersegler und andere Gebäudebrüter, Wildbienen und Insekten. Übrigens: Viele Arten sind als „Nützlinge“ eine große Hilfe beim naturnahen Gärtnern. Am NABU-Infostand zeigen wir unterschiedliche Nisthilfen. Sie erfahren, wo […]
Dieses Rücken-Workout trainiert in 30 Minuten, effektiv die Rücken- und Rumpfmuskulatur, sorgt für eine bessere Haltung und Aufrichtung der Wirbelsäule. Macht mit und tut eurem Rücken etwas Gutes. (c) Pfitzenmeier
Um 12 Uhr ist Zeit Kraft zu tanken. Wir schließen die Augen und schärfen unseren Sinn für Gott, die Welt, in der wir leben, unsere Mitmenschen und uns selbst. Herzliche Einladung zu 15 Minuten Pause mit Liedern, Gebet, Impuls und Segen. Heute gestaltet ein Team […]
Bei unserem offenen Training sind alle herzlich Willkommen. Hier gehen wir zusammen mit einem Trainer der Parkour Akademie nicht nur auf das Training ein sondern versuchen den Lifestyle welchen die Sportart mit sich bringt den Teilnehmenden so authentisch wie möglich vorzuleben. Wir schaffen hier eine […]
