Prä­ven­ti­on Dia­be­tes — Ernäh­rung und Blutzuckerspiegel

"Du isst morgens gerne eine Scheibe Brot mit Honig zum Frühstück? Weißt Du, was das mit Deinem Blutzuckerspiegel macht? Welchen Einfluss hat dabei die Brotsorte? Macht es einen Unterschied, ob es sich um ein Weizen-, Vollkorn-, Dinkel- oder Eiweißbrot handelt? Trinkst Du gerne ein Glas Orangensaft? Wie reagiert Dein Körper darauf? Wie viel Obst steckt denn überhaupt in dem Saft? Magst Du Gemüse? Hat Gemüse einen Einfluss auf den Blutzucker? Wenn ja, welchen? Macht mit bei unserem Ernährungsparcours!

Wir backen frisch vor Ort, haben verschiedene Säfte und regionales Gemüse für Euch. Ihr seid eingeladen zu probieren. Lasst Euren Blutzuckerspiegel messen und erfahrt so ganz praktisch, wie sich Ernährung auf Euren Körper auswirkt. Ernährung und Bewegung haben Einfluss auf den Blutzuckerspiegel.
Das ist gelebte Selbsthilfe. Der DBW Diabetiker Baden-Württemberg e.V. ist für Betroffene und auch präventiv aktiv. Alle sind herzlich eingeladen, sich auch über den Verein zu informieren."