Vital durch das gan­ze Jahr

Lernen Sie von Ruth Schwarzer, der Ingenieurpädagogin für Gartenbau, die eine 57-jährige Berufserfahrung hat, wie man sich mit Obst, Gemüse, Tees und mehr aus dem eigenen Garten ganzjährig vital ernähren kann. Dabei sollte aber immer der Genuss mit allen Sinnen einen wichtigen Punkt einnehmen. Denn nur Freude beim Geniessen stärkt die persönlichen Abwehrkräfte!